В чем заключается профилактика камней в почках

Профилактика камней в почках представляет собой комплексную систему действий, направленных на контроль состояния мочи, соблюдение предписанной диеты.

Проводя профилактические мероприятия, удается предотвратить возникновение новых камней в почках, а также создать условия, благоприятствующие растворению, мягкому выведению имеющихся почечных конкрементов.

Почки – главные «фильтрационные агрегаты» в организме человека. Чтобы они успешно выполняли все свои функциональные природные предназначения, каждый человек должен позаботиться об их здоровье.

Мочекаменная патология не только негативно отражается на работоспособности почек, но и провоцирует опасные осложнения.

Причины

К сожалению, камни в почках остаются незамеченными для человека на протяжении долгого времени, пока не придут в движение.

В этот момент они зачастую уже сопровождаются большими размерами, поэтому их сложнее вывести естественным способом из организма. Именно по этой причине врачи ориентируют пациентов на проведение профилактики формирования почечных конкрементов.

Виды камней

Камни в почках часто возникают у тех пациентов, которые предпочитают употреблять напитки, насыщенные ортофосфорной кислотой. Также такая же предрасположенность характерна тем, кто пьет воду из-под крана, не проводя дополнительную ее очистку.

В качестве провокаторов, по причине которых образуются конкременты, выступают некоторые продукты, приобретаемые в торговой сети. Для обеспечения их продолжительного срока хранения производитель подвергает их технической обработке специальными средствами.

Приобретая такие продукты, не производя дополнительную их очистку, в организм человека проникают и те технические средства, которые применялись производителем, тем самым провоцируя МКБ.

Употребление большого количества соли, сладких изделий или молочных продуктов, подвергшихся пастеризации, также чревато камнеобразованием.

Природа снабдила почки возможностями проведения самоочистки. Однако, в большинстве случаев человек сам должен помочь своим почечным органам в достижении таких целей. Для этого важно употреблять достаточное количество чистой питьевой воды.

Особенно не следует пренебрегать питьевым режимом в условиях знойного лета, когда организм часто подвержен обезвоживанию.

Профилактика образования камней в почках предусматривает также увеличение двигательного режима. Малоподвижный образ жизни провоцирует первоначально застойные явления, а впоследствии процесс камнеобразования.

Профилактика камнеобразования также ориентирует пациентов на ограничение употребления некоторых продуктов питания.

В частности, шоколад, кофе, мясные продукты способны спровоцировать формирование камней, поэтому врачи рекомендуют ограничить употребление таких продуктов.

В отдельных случаях, когда камни уже имеются в почках, от таких продуктов нужно полностью отказаться.

Спровоцировать камнеобразование могут также воспалительные процессы.

Разновидности конкрементов

В почках человека могут создаваться условия, благоприятствующие образованию камней, отличающихся размерами, формами, составом.

Для проведения эффективной профилактики или при необходимости лечения, первоначально проводятся мероприятия по определению, к какой разновидности принадлежат почечные конкременты.

Оксалатный камнь

Разновидностей конкрементов, которые образуются в почечных органах, существует несколько, но самыми распространенными являются оксалатные, уратные и фосфатные камни.

Оксалатные конкременты имеют шероховатую поверхность, на которой сосредотачиваются острые выступы. В процессе движения оксалатный почечный камень способен серьезно повреждать стенки органов мочевыделительной системы, тем самым, провоцируя болевые ощущения, гематурию.

Оксалаты практически невозможно растворить, поэтому они сложно поддаются лечению. При повышенном риске образования оксалатных камней в почках профилактика играет максимально важную роль в сохранении здоровья пациента.

Фосфатные камни представляют собой образования с гладкой поверхностью. К счастью, фосфатные конкременты легко подвергаются растворению, поэтому при соблюдении медицинских предписаний освободить почки от фосфатов удается дисциплинированным и ответственным пациентам.

Фосфатный камень

Чтобы предотвратить возникновение почечных фосфатов, важно не допускать ощелачивания мочи.

Если в почках моча излишне концентрируется, а впоследствии закисляется, создаются предпосылки для образования уратных камней.

В качестве главных провокаторов формирования уратов выступают дефицит витаминов группы В, употребление в пищу большого количества животного белка, гиподинамия, а также частые голодовки.

Ураты имеют округлую форму, гладкую поверхность и рыхлую структуру.

Симптомы

Профилактика образования почечных конгломератов будет сопровождаться максимальной эффективностью, если ее начать проводить своевременно.

Она особенно важна на начальных этапах заболевания МКБ или же на основе имеющихся предпосылок.

Уратные камни

Мочекаменное заболевание достаточно часто протекает на начальных этапах без характерной симптоматики, что затрудняет выявление камней в почках.

Когда же количество конкрементов увеличивается, человек начинает ощущать первые болевые симптомы. Поясничные боли также возникают, когда камни в почках достигли больших размеров.

Интенсивность боли может быть разной, поскольку зависит от многих причин, в том числе и места локализации почечных конкрементов, их активности и разновидности.

Почечная колика характерна тем пациентам, у которых почечные камни пришли в движение, вследствие этого перекрыли просвет мочевыводящих путей. В этом случае интенсивность болевых ощущений чрезмерно повышается.

Болевые приступы часто возникают после выполнения физических упражнений, поездок, сопровождающихся сильными встрясками, подъема тяжелых предметов.

Указать на камнеобразование могут и такие симптомы, как озноб, повышение температуры тела. Часто у пациентов проявляются тошнота и рвота, а в момент мочеиспускания больной сам может заметить признаки гематурии.

Анализ крови

Это свидетельствует о том, что камень повреждает острыми краями своей поверхности внутренние стенки органов мочевыделительной системы.

Свидетельствовать об образовании в почках камней также могут результаты лабораторных исследований мочи и крови.

В моче определяют конкретные следы камней, что позволяет выделить их разновидность. В крови повышается количество лейкоцитов, что также подтверждает факт камнеобразования.

Если пациент на основании ранее проведенной диагностики знает о наличии камней в почках, он должен также соблюдать профилактику, направленную на предотвращение осложнений.

Общие рекомендации

Проведение профилактики позволяет предотвратить осложнения, создать условия, благоприятствующие быстрому восстановлению здоровья, возвращению успешного функционирования всех органов мочевыделительной системы.

Профилактика образования в почках камней должна быть скорректирована лечащим врачом, основана на результатах диагностических исследований.

Шерстяной пояс

В противном случае, вместо ожидаемого облегчения непрофессиональная «профилактика» может только усилить негативное воздействие конкрементов, спровоцировать возникновение опасных последствий, значительно ухудшить функционирование почек.

Однако существуют рекомендации, которые будут одинаково полезными для всех пациентов, склонных к образованию мочекаменной патологии.

Прежде всего, важно следить за тем, чтобы почки находились всегда в тепле. Если человек проживает в условиях суровых зим, рекомендуется ношение специального шерстяного пояса, обеспечивающего дополнительную защиту почечных органов.

С целью предотвращения застойных явлений в почках, врачи ориентируют пациентов увеличить употребление воды, выполнять утреннюю гимнастику.

Если профессиональная деятельность связана с сидением за компьютером или рулем автомобиля, профилактика предусматривает обязательное проведение разминок.

Полезно проводить самомассаж поясничной зоны.

Профилактика образования почечных конкрементов ориентирует пациентов на употребление только совместимых продуктов, не провоцирующих впоследствии усиленное газообразование.

Для профилактики воспалительных процессов важно неукоснительно соблюдать правила личной гигиены.

Также самой эффективной профилактикой образования в почках камней является ведение здорового образа жизни, исключение вредных привычек.

Итак, следуя рекомендациям урологов, выполняя все профилактические мероприятия, пациенты могут благоприятствовать поддержанию условий, обеспечивающих крепкое здоровья почечным органам.